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枇杷减肥的方法是什么样子的啊,谁知道吗?

回复时间: 2017-09-15 08:00:03 2124次
本回答由营养代餐专家推荐

妙用枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、
6.6克碳水化合物,并且含有维生素b1和维生素c,是很有效的减肥果品。中医理论认为,减肥应以健脾,利水,化痰为本,而枇杷具备了这些功效,故为很好的减肥果品。枇杷的吃法可以是枇杷膏或是枇杷粥。枇杷膏制法:将冰糖入沸水中煮熬至化,加入批把肉继续煮至浓稠的膏状即成。枇杷粥制法:以水煮冰糖,随后入淘干净的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分钟即成。

内容仅供参考 回答时间:2017/9/15 8:00:08

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