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请问一下，我们能够通过站立的方法来减肥吗？

回复时间: 2017-09-15 12:28:47 3291次
本回答由营养代餐专家推荐

站立也是有讲究的，一般要贴墙站立，膝盖、脚跟并拢，头、双肩、臀部、小腿肚、后脚跟都要紧贴着墙。模特训练每天要站半小时以上，我们没有经过训练可以先站10—20分钟，等习惯了在慢慢增加。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/15 12:28:52

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