每天喝茶的量在多少才是合适的呢？
因为茶是能清肠胃瘦身的，所以就是想要了解下每天可以喝多少的茶才是不错的呢？因为我怕喝太多水不着唉。
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-19 06:30:22
—内容仅供参考
喝茶的数量建议在500~600毫升左右，即两茶杯水。如果有失眠症状的人，下午便可以喝白开水，这样不影响晚上的睡眠，建议多加点运动比较好。
1
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-12-08 08:40:02
-
已有专家回复
2023-12-08 08:28:27
-
已有专家回复
2023-11-24 03:45:55
-
已有专家回复
2023-11-23 08:01:14
-
已有专家回复
2023-10-23 09:03:09
-
已有专家回复
2023-10-23 09:01:01
-
已有专家回复
2023-10-23 08:57:50
-
已有专家回复
2023-10-23 08:41:05
-
已有专家回复
2023-10-23 08:39:01
-
已有专家回复
2023-10-12 03:46:06
