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为什么吃鸡蛋会对减肥有效果的呢？

回复时间: 2017-09-21 10:34:26 4591次
本回答由营养代餐专家推荐

鸡蛋含有丰富的蛋白质，会使人维持较长时间不用吃东西，有助于减少早餐和零食摄入，甚至减少午餐的摄入，从而帮助控制体重。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/21 10:34:31

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