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番茄红素每天吃多少是最合适的

回复时间: 2017-09-21 08:10:56 410次
本回答由血管保养专家推荐

成年人每人每天应当摄取6-8毫克番茄红素，这个量若要吃新鲜番茄，需要吃1公斤，所以需要补充番茄红素的朋友可以直接服用华宝通番茄红素，不仅方便而且更易于人体的吸收

内容仅供参考 回答时间：2017/9/21 8:11:01

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