国珍番茄红素一天吃多少适合?国珍番茄红素对于预防男性前列腺疾病和不育症都有很好的疗效，有些人想要快速达到其疗效便疑问是否可以大量服用番茄红素，番茄红素会不会有副作用等等。那么，国珍番茄红素一天吃多少适合? 番茄红素的最低有效剂量为5mg/天，在国外的临床研究中，对于不同的人群和临床适用症，番茄红素的剂量从6mg～60mg不等。作为保健功能的话一般建议每天服用2粒就足够了。