美容美体网

通过慢跑来减肥的话最终会不会反弹？

回复时间: 2017-09-25 10:04:59 4677次
本回答由营养代餐专家推荐

其实呢，通过慢跑减肥是不会反弹的，一些人之所以感觉到跑步减肥会反弹，是因为方法不当。若是跑步一段时间之后，没有坚持住，自然会影响到最终的效果。而且跑步期间还需要调整一下饮食结构，也可以起到改善的作用。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/25 10:05:04

为您推荐

相关问题

俪芙（广州）国际贸易有限公司 粤ICP备2022066208号