喝水对我们的身体有很多的好处,那么喝水会导致肥胖这个说法是真的吗?为什么呢?
推荐时间: 2017-09-25 02:07:41
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其实,只有饮水不足才会引起人体不断积储水分作为补偿,并使体内更容易积聚脂肪,导致肥胖。饮水不足还可能会引起人体新陈代谢功能的紊乱,致使能量吸收多,释放少。所以对减肥者来说,饮水不足不仅达不到减肥目的,而且还会对健康造成更为严重的损害。
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