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在减肥的期间可以食用一些蜂蜜的吗?

回复时间: 2017-09-25 09:18:46 1105次
本回答由营养代餐专家推荐

蜂蜜是秋季“润燥”佳品,但喝蜂蜜也有不少讲究。冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度,否则营养容易损失。用温开水(40摄氏度左右)冲服,滋养的效果好;用凉白开冲服,润肠通便的效果更显着。

内容仅供参考 回答时间:2017/9/25 9:18:51

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