苹果可以算是比较大众的水果了,那么这个苹果的话是不是有瘦身的水果呢?对身体的效果是?
推荐时间: 2017-09-25 06:25:17
—内容仅供参考
苹果是最受欢迎的瘦身水果,因为它有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,最棒的是还可以降低热量吸收,再加上苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。苹果的卡路里也不高,所以才有专吃苹果的苹果减肥餐产生。
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