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菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮助消化吗？

回复时间: 2017-09-25 13:34:54 4340次
本回答由营养代餐专家推荐

可以的，菠萝富含维他命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时候食用，否则很容易被酵素伤害。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/25 13:34:59

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