怎么从生话上预防腹部肥胖的呢？
感觉过了生育后，小腹就是很不受控制的，总是会肥肿啊什么的，所以想要知道是在生话上可以怎么去预防的呢？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-24 23:38:54
—内容仅供参考
职业妇女外食最好到远处用餐，不要吃过饭后就坐着不动，不要吃太多或喝太多水，否则脂肪容易堆积。还有，减肥后要适度运动，松散的部位才会变得紧实。
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