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不吃早饭会不会变胖？平时应该注意什么？

回复时间: 2017-09-26 07:21:38 1870次
本回答由营养代餐专家推荐

不吃早饭会比吃早饭更加容易胖，这是因为人的新陈代谢在早上起来后最旺盛，吃了早饭有助于新陈代谢，而不吃早饭的话，身体受不了，所以反而容易胖。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/26 7:21:43

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