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我大腿两侧赘肉很多，小腿也有点粗。还是学生

回复时间: 2017-09-26 09:36:33 2038次
本回答由营养代餐专家推荐

根据你的情况，减赘肉最主要的就是控制饮食了。建议，平时注意不能吃零食，少吃肉类、糖类、油腻食物，每天快步走一个小时

内容仅供参考 回答时间：2017/9/26 9:36:38

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