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一个月能减30的减肥的最快办法，麻烦推荐一下

回复时间: 2017-09-27 10:44:34 725次
本回答由营养代餐专家推荐

减肥这件事月减30斤也是有可能的，但是一下子减去那么多肉，是有危害的，而且还会反弹，建议还是运动减肥，平时多运动，多吃水果和蔬菜。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/27 10:44:39

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