如何预防瘦下来的身体再次肥起来呢？
我们怎么做才能够预防配胖反弹的呢，具体的步骤是什么样子的有谁知道的吗？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-28 01:22:23
—内容仅供参考
如果减肥不当造成体重反弹，可招致心脏病。这一点已成为40岁以上的男性减肥者的一大威胁，并给结核病、肝炎等慢性传染病的侵袭以可趁之机，胃下垂、抑郁症、营养不良的发病率也升高。故减肥者要坚持节食与运动相结合，巩固减肥效果，保持体重稳定，防止反弹。否则不如不减肥。保持体重稳定对健康更有益。
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