有的人在第一次减肥失败之后就开始了第二次减肥,但是为什么第二次减肥会比较困难的啊?
推荐时间: 2017-09-28 03:00:44
—内容仅供参考
再次减肥的难度会逐年增加。也许你也有这样的体会,20来岁时感觉自己胖了,稍微节食,少量的运动甚至不运动也能很轻松瘦下来,可是随着年龄的增加,特别是到了30以后,发现减肥越发困难,饿肚子根本不管用,随便跑跑步,走走路也收效甚微。因为缺乏常规的锻炼,肌肉在不停流失,新陈代谢会变慢,脂肪也更容易堆积。如果还是单纯靠节食后果更严重,黄脸婆是必然的,所以减肥要趁早。而且,频繁的胖瘦变化还会让皮肤松垮,留下纹路。
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