你好，每天及时补充维萃美维生素C对精神压力大，疾病、快速成长阶段，妊娠、进行剧烈的体力活动、做完外科手术或受到其他创伤、特别是那些经常吸烟喝酒的人士有很好的调理保健作用。因为，维生素C在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显著的例外。因此必须每天补充一定剂量的维萃美维生素C。希望我的回答能够很好的帮助都你。