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在进行游泳减肥时需要注意什么问题？

回复时间: 2017-09-29 14:44:45 2851次
本回答由营养代餐专家推荐

在这里提醒会游泳的朋友要请注意如果用游泳来减肥，要知道这不是游泳比赛，并不要追求速度，达到心率要求就可以了，同时还一定要注意足够的摄氧量。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/29 14:44:50

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