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在减肥断食期可以喝点什么来补充热量呢？

回复时间: 2017-09-29 09:48:20 4052次
本回答由营养代餐专家推荐

断食期间你同样也可以选择喝汤作为主要热量来源，当然要自动过滤汤内的大块食材，不要喝太过油腻的的汤水，以清淡的果蔬汤，菌菇汤最为有益。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/29 9:48:25

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