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在公车上可以怎么做确保腿部变粗的可能性？求解释

回复时间: 2017-09-29 09:47:20 2245次
本回答由营养代餐专家推荐

如果公共汽车上，应在座位上坐好，让腿部位置呈90度摆好，脚跟固定不动，脚尖上下左右反复摆动即可。长期在公车上都可以这样做可以达到减肥的效果的，但是贵在坚持。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/29 9:47:25

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