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我想要知道我们上班族瘦身早餐是什么？

回复时间: 2017-09-30 08:24:11 1575次
本回答由营养代餐专家推荐

我们可以将玉米面对入凉水搅开至没有疙瘩才可。烧好开水，将玉米面倒入，把冬瓜、红薯、瘦肉切成粒，花生米稍微捣碎、放进去，撒上盐，小火煮10～15分钟。再打一个鸡蛋搅散成蛋花。出锅前撒一点儿葱花。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/30 8:24:16

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