你好，gnc银杏叶茶适合高血脂人群及中老年人。每天15克，分3-4次，用开水浸泡，5分钟后饮用。最佳时间是早晨空腹，晚上泡脚、按摩后，也可在其它时间随饮。并且心脑血管患者可用80℃左右温开水冲服，气血虚弱、免疫力差者可用90℃以上开水冲服。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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