越来越怕冷,是i属于阳虚表现,动不动就感冒属于肺脾两虚,头发掉得与血虚有关;肠胃差,消瘦属于脾胃虚弱表现。你的这个情况首先要调理好肠胃,吸收营养才能跟上,出现这个体制还与产后保养比较差有关,中成药选择十全大补丸,参苓白术散、参芪王浆养血精等。