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哺乳期可以吃蜂蜜吗？

我没怀孕的时候每天都要喝一杯蜂蜜水，因为我听说这样对皮肤有好处，但是现在我生完孩子不久还处在哺乳期，不知道吃蜂蜜对他会不会有影响。

本回答由增强免疫专家推荐

推荐时间: 2017-10-16 02:00:00

—内容仅供参考

哺乳期的妈妈是可以吃蜂蜜的，特别是对一些产后出现便秘的女性来说，效果更好。不论是蜂蜜还是蜂蜜水，长期服用对身体的好处特别多，比如说蜂蜜可以有效促进胃酸的分泌，加上胃肠道蠕动，预防便秘；蜂蜜还可以润肺止咳，保持呼吸系统清洁通畅；蜂蜜还可以缓解疲劳，特别是长期熬夜的女性长期服用能够改善血液营养状态；同时如果你长期喝的话还能够改变美肤。

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