蜂蜜就是蜜蜂在开花的植物中，采集的花蜜酿制而成的蜜。经常喝蜂蜜对于身体有很好的调理功效，不但可以滋补养颜，还能够促进消化吸收，提升人体的免疫能力。不过要注意，蜂蜜与一些事物是不能同食的如豆腐、大蒜、韭菜。一岁以内的婴儿也不适宜喝蜂蜜。
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