长期的饮食吃很多的油腻食物的话，是会引起一些不健康的表现发生，一不注意，甚至是容易出现一些肥胖的表现，应该多加运动，如果是胸部没有变化的话，应该注意调整内分泌方面才好，吃一些刺激雌性激素分泌多的食物才有助于丰胸。吃蜂蜜的话，是可以有助于丰胸的，因为蜂蜜可以促进身体的新陈代谢加快，排毒效果也是不错的，平时还可以多吃一些有丰胸效果的食物，如木瓜。