多吃青菜水果，多喝水。最近天气闷热，宝宝出汗比较多，体内流失水分快，所以很容易造成便秘的，建议多煲蔬菜粥给宝宝吃，多点喝水，也可以用益生菌调理肠胃的。美赞臣荷兰铂金版除了含有神经鞘磷脂，还富含优量水平dha，每100克奶粉含有63毫克dha。
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