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孕妇要怎样补钙才能有效果？三生御坊堂牛初乳怎么吃？

回复时间: 2017-10-31 15:20:17 4187次
本回答由增强免疫专家推荐

您好，补钙一般选择孕妇奶粉，条件允许的话选择牛初乳更佳。平时注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白和营养的食物，如豆类和鱼类。

内容仅供参考 回答时间：2017/10/31 15:20:22

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