维萃美玛卡首要效用有：

1、提供体力。玛卡发育于瘠薄的高原中，需特别高的能量才会更好地发育，由于其发育环境与性能，服用玛卡就可以迅速提供体力、改善疲劳、让气力复原。

2、抗疲劳。玛卡含有一部分的铁，蛋白质脂肪、氨基酸营养成分、矿物质锌、牛磺酸等成分，有利于抗疲劳，增加各部位鸡肉活力，抗御运动疲劳，还可以增强和稳固免疫，增强身体抗拒病症的技能。

3、增强睡眠质量。玛卡能有效的改善因各种压力引起的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁本地玛卡被当做舒解各种压力、改善焦躁的健康草药，同时是改善睡眠多梦现象的良品。

4、补阳。健康草本植物中的对应营养物质可以有效的增强精子质量和活跃能量。玛卡中含大量的蛋白质脂肪氨基酸营养成分、多糖、矿物质还有特有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于改善阳痿早泄现象。

5、抗更年期综合症。协调内分泌，抗拒更年期综合症—玛卡的多种生物碱能协调肾上腺、胰岛素、卵巢等能力和功能，稳定体内的荷尔蒙程度，大量的牛磺酸、蛋白质脂肪等能调理及恢复生理机能，改善气血和缓解更年期综合症现象，从而影响女性们雌激素，容颜。

6、增加记忆力：使头脑清醒灵活，提高生活效率，学生们学习提升，中老年记忆力能量保护，使人头脑清醒，思路清晰。