维萃美玛卡首要效果有：

1、补给肝肾。玛卡发育于贫瘠的高原，需比较多的灵气才能有好地发育，正因为其发育环境与性能，食用玛卡可以轻松补给肝肾、改善疲困、让气力复原。

2、抗疲劳。玛卡含有相当多的铁，蛋白质、氨基酸营养成分、复合矿物质锌、牛磺酸等成份，有利于抗疲劳，提升各部位鸡肉耐力，抵抗运动性疲困，还可以提高和巩固免疫力，提高机体抗拒病症的技能。

3、提高睡眠质量。玛卡能有效改善因压力带来的忧郁症及精神衰弱等。在南美洲本地玛卡被当做舒解压力、改善焦虑的天然健康草药，也同样是改善失眠多梦现象的佳品。

4、补阳。天然健康植物中的相应营养物质可以有效提高精子质量和活跃能力。玛卡中含大量的蛋白质氨基酸营养成分、多糖、复合矿物质并且与众不同的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于改善阳痿现象。

5、抗更年期综合症。协调内分泌，抗拒更年期综合症—玛卡的各种生物碱能协调肾、胰岛素、卵巢等功效，稳定身体的荷尔蒙程度，大量的牛磺酸、蛋白质等能调和及修复生理机能，改善血气和改善更年期综合症现象，从而加强女性雌激素，相貌。

6、提升记忆：使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习提高，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思维清晰。