蜂蜜的作用非常多，市场上卖的最火的蜂蜜是康维他主要功效有：滋养肠胃，缓解胃痛、胃胀、消化不良，缓解反复胃痛、胃溃疡，减少敏感，提高免疫力。

　　而蜂蜜水的主要功效和蜂蜜有所差异，分别为：

　　
1、抗氧化

　　
2、美容作用

　　
3、抗菌消炎、促进组织再生

　　
4、促进消化

　　
5、提高免疫力及抗疲劳

　　
6、延年益寿

　　
7、改善睡眠

　　
8、保肝作用

　　
9、保护心血管

　　
10、润肺止咳

　　
11、促进钙吸收

　　
12、促进儿童生长发育