本人毛孔粗大看上去皮肤很粗糙，都不敢穿裙子了......看着别人白嫩紧致的肌肤我羡慕死了 ....教教我解决的办法啊？

回复时间: 2014-04-23 15:50:54

389次

本回答由嫩肤美白专家推荐

经常进行腹式呼吸。就是用力将气吸到腹底，腹部随之隆起，然后将气慢慢呼出，直到腹部完全瘪下去。呼气时注意肩部和胸部保持不动，收腹、让腹肌用力，重复20次。腹式呼吸有利于加强各个脏器的活动，紧致腹部肌肉，保持优美的体态。

内容仅供参考回答时间：2014/4/23 15:50:59

为您推荐

仙格丽(Skingreen)晶璨皙白精华液旅行装5ml/瓶

购买即赠送

新会员专享价：￥128.00