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有糖尿病高血压经常失眠这么办呀?

回复时间: 2018-07-31 17:13:50 2755次
本回答由糖尿病调养专家推荐

糖尿病高血压所导致的失眠,可以在医生的指导下暂时应用药物治疗。但是最根本的还是要把血糖和血压降下来,失眠还可以采取白天适度疲劳的方法,可以睡前有氧运动,30--60分钟,睡前用醋泡脚,睡觉前可以采取放松疗法。

内容仅供参考 回答时间:2018/7/31 17:13:55

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