与辛辣食物说拜拜 在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。 雪水神奇退红 下雪时用瓶子装些雪水，使用时先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛 巾捂在脸 上3分钟左右，连续护理一段时间，红血丝会慢慢褪下。 物理降温 室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理 降温。 生活起居三注意 在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可 有效避免毛细血管扩张。