敏感暗黄皮肤可以内调吗？

回复时间: 2014-04-25 15:25:37

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本回答由美白祛斑专家推荐

上午一杯蜂蜜水，然后是一个苹果，再就是杂粮粥中午一般随便吃点晚上自己做菜，每周吃一次鱼，主食吃杂粮饭另外每天要吃十个以上的红枣，女孩子嘛，气血足了，面色就会好看的。

内容仅供参考回答时间：2014/4/25 15:25:42

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