美白祛斑面膜确实可以起到一定作用。 市面上的美白祛斑面膜通常含有烟酰胺、维生素C衍生物或熊果苷等成分，这些物质能够抑制黑色素生成，促进已有色斑淡化。比如，一些用户坚持使用含有高浓度烟酰胺的面膜后，发现皮肤整体色调变得更加均匀，部分浅层斑点有所减淡。不过，效果显现需要时间，不是一两次敷用就能看到明显变化。此外，面膜只是护肤程序中的一环，日常防晒和合理的作息同样关键。选择适合自己肤质和问题的面膜，并搭配正确的护肤习惯，才能更好地达到美白祛斑的效果。每个人的皮肤反应不同，因此建议先做局部测试，确保不会引起过敏或其他不适。