答案是可以,适当饮用对身体是有好处的。海棠茶以海棠叶为主要原料,富含有机酸、海棠酸以及维生素类物质,能够补充身体细胞内液同时调理血糖和血压维持其水平的稳定,对于血糖高的人可以起到降血糖的效果。不过,要注意不宜过量饮用,容易对身体造成负担,对于孕妇以及低血糖类的人来说,尽量不要饮用。