迪辅乐益生菌确实能很好地调节肠胃,有助于消化。一瓶益生菌通常是100毫升,如果你想通过吃益生菌来调节你的身体,你通常每天一瓶。除了剂量之外,还应注意选择正确的使用时间。吃益生菌的最佳时间通常是饭后,这样食物才能中和胃酸,更有利于益生菌的顺利到达肠道。这可以更好地调节肠胃。