适量的FANCL30岁综合维生素可以起到很大的补充作用。女性朋友在月经期间也可以适当地吃东西。这不会对月经产生任何影响，但它能很好地补充营养。但是，如果你想吃维生素，建议你遵循医生的指导。此外，你应该更多地注意正常饮食，吃更多的新鲜水果和蔬菜，这也是一个很好的补充维生素。
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