我一直感冒了,所以听说喝维生素c提高免疫力。那个可以长期服用吗
推荐时间: 2020-06-03 07:03:57
—内容仅供参考
维生素C泡腾片最好不要长期服用。其中维生素C泡腾片的含量比较高,维生素c严重不足的人继续服用可以改善。普通的成年人每天摄取维生素c100mg左右,所以人体不足的时候不建议继续服用
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