“类胡萝卜素连续可以吃很多的问题一般是根据个人实际情况决定的，如果胡萝卜素严重不足的话，大约半个月停止服用后，可以用这种吃法连续吃一年。只要眼睛发酸，眼睛膨胀，问题是否有所改善，适当的~2个月就可以看到，服用量一定要遵循服用说明
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