白兰氏鸡精对你的健康没有伤害，所以你不必担心太多。白兰氏鸡精含有一定的营养成分，可促进新陈代谢，有助于促进睡眠。如果你坚持长期服用它，你也可以提高你的身体免疫力，使你的身体健康更好。然而，重要的是要注意，你不能吃太多的建议，你最好在医生的指导下，根据你的实际情况服用它。
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