当你吃胡青玉堂红宝石玫瑰白霜时，根据自己的情况，可以选择早晚各吃一次，也可以选择每天吃一次。如果你吃一次，就吃三到六次克一次，如果你吃两次，那么，一旦你选择减半，你应该注意它时，你采取非回避人群中，如果你属于忌讳人群，建议不要服用。另外，服用胡青玉堂红玉梅白霜时，还必须用温水服下，否则会因为味道浓郁而难以忍受。