可以适度服用。儿童适量服用黄瓜籽粉，可以帮助补钙，促进骨骼发育，强身健体。但要注意不要大量食用，不食用大量黄瓜籽粉会造成骨密度高，影响骨骼生长，容易引起脾胃虚弱等症状。儿童补钙建议多吃鱼、虾、蛋、奶、大豆、肉类等食物，补充钙和营养，促进身体发育
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