雪莲子的禁忌是弱势群体有出血倾向和孕妇。如果你是这三组中的一员,你就不能吃雪莲子来帮助你改善异常。此外,当你与雪莲子搭配时,一定要根据你自己的实际情况来判断你应该吃什么。只有这样,我们才能更好地利用雪莲子,帮助他们达到更好的营养效果。