每次拿出一袋smeal代餐粉，用适量的水冲洗和服用，都很容易吃。它更适合有减肥需求的人。如果你有减肥的需要，你可以坚持一段时间，这样你就可以减肥了。但是当你吃智能餐粉时，你必须避免暴饮暴食，否则你会因为暴饮暴食而影响减肥。
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