如果你减肥，你不建议吃阿胶枣，因为阿胶枣里有一定量的糖。它能使身体变胖。如果你自己控制你的体重，再吃一次口香糖枣，那就太清楚了。但是对于正常人来说，吃胶枣有很多好处。重要的是要提醒那些患有糖尿病的人不要吃枣。
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