如果你在正常范围内服用它，你不必担心它，因为氨基酸是我们体内不可缺少的营养物质。通常我们通过饮食摄入，但事实上，饮食摄入量和真正的吸收量非常小，所以我们有一种特殊的氨基酸液体保健产品供我们选择。喝完这些东西后，对我们的健康有一定的调节作用，但这并不意味着我们可以随便饮用。
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