我吃燕窝大约一年半了。我对我的个人经历感觉很好。我发现我的整个国家真的很好，不仅仅是在皮肤上。使我的皮肤更嫩，它可以调节我的肠胃在我的胃之前，但在吃了燕窝之后，我发现它不容易胃痛或恶心。同时，记忆的各个方面也得到了改善。
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